Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 51,37g | Carbh: 195,34g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almuerzo: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Soto Ayam. Cena: Kue Bolu. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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