Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 69,52g | Carbh: 144,88g.
Desayuno: Fitolain Цикорий Натуральный Растворимый, Курага, Каша овсяная. Almuerzo: Лиан Морская Капуста Маринованная с Луком, Куриная Грудка с Овощами, Гречка, Рассольник. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вятич Пиво Зеленое, Зеленый Перец, Огурец, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вятушка Творог 3%. más...
|
|
1935 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L_Svetlana_82
|