Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 73,76g | Prot: 97,54g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Авида Топленое Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Авида Топленое Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Помидоры, Окей Сыр Маасдам, Яйцо. Almuerzo: Сельдерей, Лук, Помидоры, Картофель Отварной, Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоко Гольден, Грецкие Орехи, Скумбрия, Авида Топленое Молоко 3,2%. Cena: Лента Яблоко Семеренко, Вкуснотеево Кефир 1%, Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Cybermass Jam Низкокалорийный Абрикос, Окей Груша Конференс, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|