Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 69,84g | Prot: 80,20g | Carbh: 107,70g.
Desayuno: Susamlı Simit, Sütaş Eski Kaşar. Cena: Adana Kebap, Gavurdağı Salatası, Dost Ayran, Kaşarlı Pide, Ali Nazik, Humus. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Peynir, Mandalina. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SelcukAyoglu
|