Diario de SelcukAyoglu, 29 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1379 kcal Grasa: 69,84g | Prot: 80,20g | Carbh: 107,70g.   Desayuno: Susamlı Simit, Sütaş Eski Kaşar. Cena: Adana Kebap, Gavurdağı Salatası, Dost Ayran, Kaşarlı Pide, Ali Nazik, Humus. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Peynir, Mandalina. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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