|
Allen einen schönen 1. Advent 🌲🕯🌲🙋♀️ Protein-Advent-Pfannkuchen😉
|
1649 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 113,19g | Carbh: 84,34g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: RUF Raspelschokolade Zartbitter, Alnatura Mandel Natur Vegan, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Edeka Granatapfelkerne, Alnatura Marillen Marmelade, Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Kölln Haferflocken (40g). Cena: Zucchini, Kirschtomaten, Ömür Hirtenkäse , Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Hokkaido Kürbis. más...
|
|
 Comentarios
Das sieht toll aus 🥰 schönen ersten Advent!
29 nov. 20 por el miembro: LiMa1611
|
29 nov. 20 por el miembro: hey1245667
|
Könntest du mir bitte das Rezept schicken
29 nov. 20 por el miembro: hey1245667
|
29 nov. 20 por el miembro: L.Mentor W.Dragon
|
Mit so viel Liebe angerichtet. 😍 Dir auch einen schönen ersten Advent. :)
29 nov. 20 por el miembro: FitGirl314
|
Das sieht ja hübsch aus 😍🤩
29 nov. 20 por el miembro: Kayleigh391
|
@hey1245667; na klar, hier die Zutaten:
30g Haferflocken fein
2 Eier
30 g Eiweiß-Shake-Pulver, ich habe den von DM Sportness.
1 Tel. Backpulver
Soviel Sprudelwasser rein, bis der Teig sämig vom Löffel fließt.
Kokosöl zum backen.
Aus dem Teig 2 Stück Pfannkuchen backen.
1. Pfannkuchen kommt auf Teller, mit etwas Marmelade streichen und Joghurt, Quark was du magst da drüber, ich habe Alnatura Mandel Natur genommen.
2. vom 2. Pfannkuchen mit Hilfe Ausstechformen Stern, Herz etc. ausstechen und, wie du auf dem Bild siehst, dekorieren.
29 nov. 20 por el miembro: firam152
|
😋 Lecker sind das Granadapfelkerne.?
29 nov. 20 por el miembro: Franzi 55
|
29 nov. 20 por el miembro: Tiemar
|
29 nov. 20 por el miembro: Witsel85
|
Hallo Franzi, ja, Granatapfelkerne 😋
hab ich selber gepult, kann man aber auch in der Gemüseabteilung bereits fertig gepult kaufen.
29 nov. 20 por el miembro: firam152
|
😋😍👍 Toll angerichtet! Das Rezept gespeichert, danke 🌺
29 nov. 20 por el miembro: ALESяJA
|
@firam ich pule sie auch immer selber 😀 ich esse sie sehr gerne sind so lecker.
29 nov. 20 por el miembro: Franzi 55
|
29 nov. 20 por el miembro: mopsfidel44
|
03 ene. 21 por el miembro: streetstylez
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firam152
|