Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
TangaraH
Diario
29 nov. 20
Diario de TangaraH, 29 nov. 20
Perfil de TangaraH
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
147,5 kg
Disminuído hasta ahora:
22,5 kg
.
Aún para ir:
50,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 noviembre 2020:
1595 kcal
Grasa: 64,08g | Prot: 137,88g | Carbh: 109,76g.
Desayuno:
Banana Nanica, Café com Açúcar, Leão Chá Mate Natural, Clara de Ovo.
Almuerzo:
Salada de Maionese, Costela Bovina, Arroz à Grega.
Pasa Bocas / Otros:
Costela Bovina, Salada de Maionese, Músculo Bovino, Arroz à Grega.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Cada vez mais lá, isso é muito bom!
01 dic. 20 por el miembro:
leovalesi
Pois é Léo... Devagar vamos galgando mais um degrau. Logo, logo chegamos! 💪🙏
01 dic. 20 por el miembro:
TangaraH
Isso aí, amigo! Tô exatamente neste propósito! Bora, #NãoPodeParar!!! 🎯⤵️
01 dic. 20 por el miembro:
leovalesi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de TangaraH
Ver la Historia Completa