Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 82,46g | Carbh: 109,03g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Помидоры, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Лук, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки, Морковь, Мандарины. Cena: Помидоры, Bonduelle Оливки без Косточки, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de multyash
|