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Make healthy eating a lifestyle. You can do it!! 💪🏻
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 48,88g | Carbh: 168,40g.
Cena: Royco Royco Ayam, Tempe Orek, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), ABC Kecap Manis, Palmia Margarin, Buncis, Mentimun (Kupas), Yakult Yakult, Nanas, Pakcoy, Putih Telur, Telur, Bawang Merah, Bawang Bombay Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemet, Tahu Goreng. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinaamriyani
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