Diario de dianacr30, 29 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1416 kcal Grasa: 40,64g | Prot: 82,33g | Carbh: 187,91g.   Desayuno: Huevo Frito, Papaya, Don Maíz Arepa de Queso Doble Crema, Café, Jugo de Naranja. Almuerzo: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Diana Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sudado de Carne de Res. Cena: Alpina Queso Finesse Tajado, Pietrán Veggie Burger. más...
2502 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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