Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 153,88g | Prot: 56,27g | Carbh: 126,51g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Gula Merah, Jambu Biji. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Mintz, Cimory Squeeze Yoghurt. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ratna Ulan
|