Diario de 雪大大吖丶, 30 nov. 20

❤️心心念念的荞麦蔬菜饼今天早上终于安排上了,软软糯糯的,还不错,能吃,也算是满足了吃面食的想法吧,周末回娘家大开杀戒了,昨天2顿的萝卜丝蛋汤完美救场,涨这0.4Kg还能接受,味觉得了享受,加油!

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1124 kcal Grasa: 21,80g | Prot: 76,64g | Carbh: 170,42g.   Desayuno: 芝麻酱, 佛手瓜, 胡萝卜, 荞麦面, 番茄和蔬菜汁(低盐). Almuerzo: 蒸南瓜, 煮熟的西兰花(新鲜), 煮熟的西兰花(新鲜), 鸡胸肉(不吃皮), 胡萝卜, 佛手瓜. Pasa Bocas / Otros: 饼干, 番茄, 芦柑, 苹果(去皮). más...

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
早安啊👍👍 
29 nov. 20 por el miembro: 尼歐NEO
很棒啊👍👍大家都很克制 
29 nov. 20 por el miembro: 尼歐NEO
嘿嘿,克制我是没有啦,随心就好 
29 nov. 20 por el miembro: 雪大大吖丶

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 雪大大吖丶


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.