Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 115,91g | Prot: 154,91g | Carbh: 143,22g.
Desayuno: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Магнит Слива, Ферма Молоко 3,2%, Овсяноблин. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mr. Ricco Соус Сальса, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриная Грудка с Французской Горчицей, Помидоры. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Биойогурт Ананас, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Вологодское Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|