Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 70,28g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Азбука Вкуса Голубика, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Ржаные Хлебцы, Тушеные Овощи, ВкусВилл Белок Растительный Соевый. Cena: Магнит Авокадо, ВкусВилл Тофу "Классический", Реми Помидоры Красные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Груша. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|