Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 68,87g | Prot: 119,11g | Carbh: 291,73g.
Desayuno: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Walnussbrötchen. Almuerzo: Wintertraum Aachener Schoko-Dominosteine, Ernte Krone Mischgemüse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Jonagold, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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