Diario de san94194, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
2788 kcal Grasa: 105,68g | Prot: 164,23g | Carbh: 251,09g.   Desayuno: Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Голден Яблоко, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Йогуртная Коллекция Страчателла, Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Лимонный бисквит, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кормилица Фасоль Красная, Тестов Тесто для Чебуреков, Увелка Перловка, Говядина Тушеная. más...
2060 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de san94194


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.