Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 28,34g | Prot: 113,66g | Carbh: 227,53g.
Almuerzo: Sémola, Vivo Sémola con Leche, Tomates, JB Mostaza, Hellmann's Ketchup, En Linea Mayonesa , Lider Lomo Vetado, Arroz Integral. Cena: Frutillas, Tomates, Vivo Jalea, En Linea Granola con Cacao, Quillayes Yogurt Griego Triple 0, Quillayes Mantequilla Ultra Light, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Frutillas, Plátano, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein . más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KingJhemss
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