Diario de luannala1017, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
113 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
976 kcal Grasa: 45,60g | Prot: 104,99g | Carbh: 35,15g.   Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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