Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2014
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 117,09g | Carbh: 230,73g.
Desayuno: Granola Cereal , Raisins, Kroger Walnut Halves and Pieces, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Cooked Broccoli, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Milton's Baking Company Multi Grain Baked Snack Crackers. Cena: Buitoni Light Alfredo Sauce, Mushrooms, Cooked Spinach (from Fresh), Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Baked or Broiled Shrimp, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Blend Pasta Linguine. Pasa Bocas / Otros: Great Value Vanilla Wafers, Jif Creamy Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large), Promised Land All Natural Fat Free Milk. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katharsiss
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