Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 74,77g | Prot: 60,56g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Kit Kat, Stop & Shop Yellow Cheese, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Stop & Shop Yellow Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Houlihan's Pasta Bolognese, Bertolli Oven Baked Mushroom Lasagna Al Forno. Pasa Bocas / Otros: Tiramisu. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de romi.terzano
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