Diario de Jaduzinha, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
795 kcal Grasa: 40,26g | Prot: 87,98g | Carbh: 17,26g.   Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Molho de tomate cetogenico, Abobrinha Refogada, Nestlé Creme de Leite, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Molho de tomate cetogenico, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
1444 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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