Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 87,71g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kaufland Coeur De Lion Brie, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Walnussbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Aldi Magerquark, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Douceur Edel-Marzipan Stollen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Pintura - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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