Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 75,76g | Carbh: 163,75g.
Desayuno: Грейпфрут, Ого Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Желток, сырники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irlominka
|