Diario de etti_pacheco, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
577 kcal Grasa: 18,98g | Prot: 45,52g | Carbh: 58,43g.   Almuerzo: Pepino (Descascado), Qualitá Tomate Cereja, Friboi Patinho Bife. Cena: Pepino (Descascado), Qualitá Tomate Cereja, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Água, Água com Limão, Polpa Norte Polpa de Coco, Smoothie de Fruta. más...
2253 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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