Diario de dany.65, 02 dic. 20

Tortillas integrales, carne asada, ensalada endulzada con una cucharada de mermelada de kiwi sin azúcar y aguacate 🌮🥝🥑

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1084 kcal

Grasa: 18,15g | Prot: 36,32g | Carbh: 205,33g.   Desayuno: Canela, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Banano, Manzanas Gala. Almuerzo: Aguacate, Caldo de Pescado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Sudado de Pescado, Jugo de Lulo. Cena: Natri Tortilla de Harina Integral, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Arepa Asada, Piña, Papaya, Manzanas Gala. más...