Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 47,48g | Carbh: 106,97g.
Desayuno: Omelete, Banana Prata. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Italac Leite em Pó Integral, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Moça, Banana-da-Terra Frita. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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