|
🤷🏼♀️
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 58,32g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Käse, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Erdbeermarmelade, Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Kirschtomaten, Weizenbrötchen, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Leberkäse, Zapekanka mit Magerquark. Cena: Pflanzenöl, Gartenkrone Prinzessbohnen, Glasnudelsalat, Mayonnaise, Speckwürfel, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Brokkoli, Dovgan Hühnerleberpastete. Pasa Bocas / Otros: Aldi Choco Peanuts, Alesto Tunesische Datteln, Pick Puszta Snack, Gebrannte Mandeln, Edeka Lebkuchenherzen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eisshake77
|