Diario de RULYANA, 03 dic. 20

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waktunya raport bulanan ... ahhh seneng aku ... lingkar perut ku banyak berkurang ... semangattttt defkalll

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Comentarios

semangattt^^

03 dic. 20 por el miembro: CLRN28

wonya apa kak?

03 dic. 20 por el miembro: rizkarachma

Aku biasanya 6hr fitness 1-1.5jam tergantung mood 1 hr aerobik ... Semangat kitaaa

03 dic. 20 por el miembro: RULYANA

makannya gimana ka

03 dic. 20 por el miembro: isyahmd

Aku makan nasi sehari 2x Ikan biasa. Kdg di goreng/panggang Sayur juga kadang kuah/tumis/kukus Buah yg pasti tiap hr selalu jd camilan Trus jg variasi antara buah/ikan dan sayur... Jd smua kebutuhan nya seimbang...

04 dic. 20 por el miembro: RULYANA


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