Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 122,00g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Calavo Avocado, Wonderslim Thermogenic, Egg. Almuerzo: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick, Sweet Red Peppers. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Melaleuca Simply Fit, Melaleuca Elevate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Wonderslim Thermogenic. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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