Diario de LexxyRR84, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
163,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 95,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
2390 kcal Grasa: 119,00g | Prot: 85,20g | Carbh: 258,09g.   Desayuno: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), 2% Fat Milk. Almuerzo: Del Monte Canned Corn, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Old El Paso Refried Beans, Food Club Sliced Black Olives, Daisy Sour Cream, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta, Campbell's Slow Kettle Style Creamy Broccoli Cheddar Bisque. Pasa Bocas / Otros: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Great Value 2% Reduced Fat Milk, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Casey's Mini Chocolate Chip Cookies, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Tums Ultra Strength 1000. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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