Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 99,87g | Prot: 106,11g | Carbh: 228,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Ашан Говяжий Жир, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Минтай Запечённый. Cena: Суп-Лапша с Говядиной, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье к Чаю, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Сухие Цельные Семена Кунжута, Родная Природа Мацун Армянский , Хурма. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ГранатоваяМорковка
|