Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 87,05g | Prot: 64,42g | Carbh: 197,51g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Almuerzo: Льняные Семена, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Яйцо Всмятку, Огурецы Сладкого Рассола, Жареная Картошка. Cena: Верный Капуста Квашеная по-Деревенски , Приготовленная Красная Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВИК Ветчина Царская , Дятлово Сыр Князь Владимир , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кировский Булочка с Изюмом, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоки Гала. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|