Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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444 kcal
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Grasa: 9,19g | Prot: 24,54g | Carbh: 68,16g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Apel, Putih Telur Matang. Cena: Roma Sari Gandum, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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