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Wahooo! Been a water monster this week 💦
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3267 kcal
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Grasa: 89,51g | Prot: 88,24g | Carbh: 426,85g.
Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Rice Krispies Multi Grain Shapes, Tesco Medium Eggs, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Almuerzo: Bananas , Delphi Lentil Salad. Cena: Mayonnaise , Mushrooms , Black Olives, Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Thorntons Mini Caramel Shortcake Bites, Baileys Irish Cream, KP Dry Roasted Peanuts, Cofresh Peri Peri Grills, Thatchers Cider. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JemimaPuddDuck
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