Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 73,67g | Prot: 96,08g | Carbh: 258,76g.
Desayuno: Lactona Susu Skim. Almuerzo: Sup Kubis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Cena: Sup Kubis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Atom, Kue Nastar, My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, Pisang Goreng. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de onde-onde
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