Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 21,87g | Prot: 58,75g | Carbh: 76,20g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Batata Doce. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido. Cena: Batata Doce, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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