Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 78,72g | Prot: 61,89g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri (Sert), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Etli Güveç, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Pınar Laktozsuz Süt , Ceviz, Kuru İncir, Ayva, Yulaf Ezmeli Kurabiye, İçim Laktozsuz Süt , Gün Kurusu, Badem, Ceviz. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tombulsosis
|