Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3566 kcal
|
Grasa: 166,86g | Prot: 142,69g | Carbh: 404,33g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: 5 Морей Икра Трески, Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке, Салат Крабовый, Коломенское Батон Нарезной, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Cena: Макароны по Флотски, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Крабовый, Курага. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|