Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 52,06g | Carbh: 85,57g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Simbat Özel Karışım. Cena: Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Simbat Kabak Çekirdeği. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de duygununyolculugu
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