Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 34,49g | Prot: 66,13g | Carbh: 100,13g.
Desayuno: Mayones, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Sup Ayam, Chia Seed, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies, Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hikmahsy
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