Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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161,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 93,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2357 kcal
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Grasa: 82,81g | Prot: 76,06g | Carbh: 287,27g.
Desayuno: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), 2% Fat Milk. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Kroger Eggs (Large), Lakeland Hamburger Bun. Cena: Birds Eye Classic Mixed Vegetables, Gorton's Beer Battered Fish Fillets, Subway 6" Tuna. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Hospitality Fudge Brownies Deluxe Brownie Mix, Sensible Portions Garden Veggie Crisps - Lightly Salted, Albanese Mini Gummi Worms, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. más...
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4006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Cocinar - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LexxyRR84
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