Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 75,49g | Carbh: 190,78g.
Almuerzo: Kartoffelsalat, Nudeln (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hühnersuppe, Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Erdbeere, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Thermomix Blumenkohlgratin. Cena: Weißwein, Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Himbeere, Äpfel, Banane, Thermomix Blumenkohlgratin. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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