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06 dic. 20
Diario de martiusla, 06 dic. 20
Perfil de martiusla
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Llevo dos semanas entrando poco a poco en la dieta cetogénica (KETO) por recomendación de mi endocrino y sinceramente, lo que más echaba de menos era el pan. Y hoy he conseguido quitarme ese gusanillo ♥️
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2020:
1203 kcal
Grasa: 106,88g | Prot: 42,78g | Carbh: 24,21g.
Almuerzo:
Aceite de Oliva Extra Virgen, RealValle Bacon en Tiras Ahumado, Palacios Chorizo Picante, Berenjena, Huevo.
Cena:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Huevo, Pan @keto_con_laura.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Chocolate Negro 90%.
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Comentarios
hola ese pan es normal o es pan keto podrías pasar la receta porfi gracias 👋👋👋
06 dic. 20 por el miembro:
tifuda1965
Hola!! Es pan keto de @keto_con_laura. Busca en youtube: “keto con laura pan keto” y es el primer vídeo que te sale 😊 te lo explica muy bien paso a paso y los ingredientes
06 dic. 20 por el miembro:
martiusla
vale muchas gracias lo probaremos
06 dic. 20 por el miembro:
tifuda1965
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