Lenganku masih gede,tapi pinggang sedikit-sedikit menyusut hehehe. kalian bisa tebak ga BB aku berapa dgn badan segtu wkwkw
|
1370 kcal
|
Grasa: 44,40g | Prot: 98,92g | Carbh: 150,77g.
Desayuno: Tricks Original Baked Crisps, Pisang Goreng, Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Kancing, Martabak Telur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Ayam Rica-Rica, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jamur Kancing, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Bakso Ayam, Ikan Panggang, Ayam Rica-Rica, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Campuran, Kem Chicks Sayur Toge, Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Martabak Keju. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|