Diario de dreia80, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1795 kcal Grasa: 126,44g | Prot: 113,84g | Carbh: 51,84g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas, Suco Detox. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Costela de Porco Assada. Pasa Bocas / Otros: Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes. más...
564 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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