Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 47,34g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado). Cena: Morangos, Banana Prata, Abbott Glucerna SR. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrmsoares
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