Diario de 20_off_mr, 07 dic. 20

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Strogonof de frango, arroz integral, batata e salada

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:

795 kcal

Grasa: 25,12g | Prot: 42,50g | Carbh: 98,10g. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Strogonoff de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Mussarela, Sadia Queijo Mussarela (40g). Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Padaria Pão Francês, Pão Francês. más...

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Comentarios

Delícia 😍😍😋

07 dic. 20 por el miembro: Auspiciosa

Strogonoff ou salpicão ? Cadê o cremim Di leite ?

07 dic. 20 por el miembro: jrmagots

Jrmagots sem creme de leite pra manter a fitness a, rsrs.

07 dic. 20 por el miembro: 20_off_mr


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