Diario de mmayflower, 07 dic. 20

мой унылый ужин на 155кк
с завтрашнего дня буду проходить лечение от невроза и депрессии, дневной стационар

---

1214 kcal

Grasa: 39,26g | Prot: 101,22g | Carbh: 111,22g.   Desayuno: Кофе, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Яйца. Almuerzo: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Грейпфрут, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней . Cena: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Куриная Грудка Отварная, Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Monster Black Monster Energy Ultra, Кофе, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. más...