Diario de scotysa, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1105 kcal Grasa: 26,27g | Prot: 72,85g | Carbh: 138,94g.   Desayuno: Apples , Scrambled Egg . Almuerzo: Driscoll's Blueberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Cena: Goya Black Beans, White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Harina PAN Arepa. Pasa Bocas / Otros: Celery , Tostitos Medium Salsa, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
1775 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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