Diario de Mikasilva@, 08 dic. 20

Perfil de Mikasilva@ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Exactly 2 months and 1 days between the pictures.. and less 11.5kg/25.3lbs! Couldn’t be happier! 🥰

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:

982 kcal

Grasa: 57,32g | Prot: 91,44g | Carbh: 48,61g. Desayuno: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Almuerzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Pecan Nuts , Broccoli , Strawberries, Cooked Salmon. Cena: Cellucor Cor-Sport Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Great Value Mozzarella String Cheese. más...

2486 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Thank you so much! @Draglist 🥰

08 dic. 20 por el miembro: Mikasilva@

Good job!!!

08 dic. 20 por el miembro: ElizabethTeana

Awesome! You look fabulous! Happy for you and you look great in both Pics. Whatever makes you happy with you, just do it. Remember you’re not running a race. You’re just living as healthy as what makes you happy 🙂😎.

08 dic. 20 por el miembro: GardenOfHeeden

Great progress ❣️👍

08 dic. 20 por el miembro: sk.17

Wonderful progress! Well done!!!

08 dic. 20 por el miembro: Nikina70

You are doing great. Excellent focus.

09 dic. 20 por el miembro: gphamrick

Thank you all!!! 🥰🥰

09 dic. 20 por el miembro: Mikasilva@

Mudou bastante Mika! 😃

14 dic. 20 por el miembro: lu_japa

Look at you!!! 😀💜🤸‍♀️

17 dic. 20 por el miembro: Marilyn.whitaner

🥰🥰

17 dic. 20 por el miembro: Mikasilva@


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mikasilva@

Ver la Historia Completa

Diario de Mikasilva@, 08 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Mikasilva@