|
|
870 kcal
|
Grasa: 38,40g | Prot: 62,43g | Carbh: 72,99g.
Desayuno: Aloe Vera. Almuerzo: Agua de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papa, Coolechera Queso Costeño , Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Guacamole, Atún de Aleta Azul. más...
|
|
2457 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ENDERSSS
|